最近跟老公搬回鄉下老家~真的有點不習慣因為要

買些東西就需要開半個小時的車才能買的到

真的很不方便,而且也沒什麼優惠或折扣,加上來回

的油錢..算一算還真划不來,可是剛搬回老家有些東西又不能不買

像是

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 就非買不可,因為超實用的,還好我常逛的這間網站

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

濕毛巾圍脖子是降溫法寶？中醫：這樣做才消暑本月折扣，不傷心血管

: 【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】夏天高溫溽暑，許多民眾外出時，常習慣在頸項圍上一條濕巾，希望藉此消暑氣！但近來網路卻流傳：「濕毛巾圍脖子的方式不僅無助降溫，更可能導致濕氣入體，反讓人體暑濕更重。」的說法，引起網友熱烈討論。到底這樣的方法可不可行呢？

不只多喝水！炎夏消暑、降溫更要謹記這4要點

除了多喝溫水外，葉妍廷中醫師也分享，炎夏想要有效消暑、降溫，還有以下4要點要注意：

要點1／適時補充電解質：

如果是流汗太過旺盛的人，則建議除了一般清水外，可額外添加適量的運動飲料，來補充電解質。因為大量流失汗液會造成身體電解質的流失，在水中加入些電解質，有助於快速補充，避免抽筋或心臟無力的情況產生。

要點2／多吃當季瓜類食物：

平時營養補充上，亦可選用西瓜、木瓜等當季水果享用，水果含水量豐富，也有許多維生素與電解質可以補充，瓜類也是中醫最常用來消暑的食療。

要點3／酒類、咖啡因飲品要適量：

炎熱的夏天，也有很多人會希望藉由喝冰啤酒、冰咖啡來消暑。但不幸的是，酒類跟咖啡因類飲料，由於會產生利尿作用，加速水分的流失，反而不利於補充體液、幫助發散降溫的機制，恐得不償失。

要點4／做好防曬、遮陽：本月優惠

最後要提醒的是，想要避免暑熱的持續累積，建議大家要做好防曬工作，於外出戴帽子、撐陽傘避免陽光直射，更是最立即有效的方式。

【延伸閱讀】

  • 夾娃娃機會上癮、荷包失守？暗藏背後3個不為人知的秘密… ?


妹仔傳雪白爆乳照！色男求「拿掉馬賽克」 真相曝光：母湯喔

: ▲（圖本周優惠／深扒星君）

這應該是最恐怖的網路交友經驗了，微博最近出現一組套圖，有人突然收到女網友半夜發來的性感照，露出雪乳，臉上卻模糊不清。男網友心急求「拿掉馬賽克」，真相一看讓他好崩潰。

▼女網友深夜挑逗男網友。（圖／深扒星君）

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